人們脆弱的身體總是會因為各種因素而受到影響，從而威脅到身體健康。尤其是我們脆弱的心臟和血管，很容易受到外部或者內部因素的影響出現一些問題。在當今社會，人們的心腦血管健康是需要重點關注的方面，尤其是血脂健康。

現如今血脂偏高已經不僅僅是發生在中老年群體中，越來越多的年輕人也開始被血脂偏高的問題所困擾，雖然一般程度的血脂偏高不會對人體產生嚴重的影響，但是長期來說，不加以控制是會威脅到身體健康的，因此，改善血脂水平刻不容緩。
關注自身血脂狀況，盡量做到定期去檢查血脂水平，防患于未然，以便于出現問題及時解決。在平時的生活中也應該多注意養護血脂健康，具體要從以下幾個方面來做：
減少高熱量、高脂肪食物的攝入。血脂偏高主要是由于血液中的膽固醇含量過高，而人攝入過多熱量和脂肪代謝不出去的話很容易引起血脂偏高。
適度運動。生命在于運動，合理的運動有助于促進血液循環，加速代謝，增強免疫，這也是為什么很多熱愛運動的人身體比較健康的原因。

減少煙酒的攝入。攝入酒精過多會影響到血脂水平，因此，平時盡量少喝或者不喝酒。
吃有益于血脂健康的食物。現在很多食物都有養生健體的功效，很多養生達人也都喜歡從食補這方面去養生。
納豆和紅曲就是有益于血脂健康的食物。納豆是一種具有溶解血栓、調節血脂作用的植物健康食品，因為其制作成本低廉且營養價值高而受到人們的歡迎。納豆在發酵過程中會產生納豆激酶，納豆激酶有“血管清道夫”的稱號，能抑制血小板聚集，清除血管中的膽固醇，激活纖維蛋白溶酶，溶解血栓，最終起到降血脂的作用。
紅曲與納豆有著相似的營養價值，它在中國有著上千年的入藥歷史，具有活血化瘀、健脾消食、化濁降脂的功效。補充紅曲中的他汀物質，可以有效抑制人體膽固醇的合成，從而起到調節血脂的作用。
想要補充納豆和紅曲的營養但是又沒有時間去研究吃法做法的話，可以通過吃舒百寧納豆紅曲膠囊來補充，可以同時補充到納豆和紅曲中含有的活性物質，更全方位地保護心血管健康。這種源自植物的成分吃起來安全放心，也適合長期吃，血脂偏高人群拿來輔助降低血脂再合適不過。

其中所含的營養也比較高，人體每日2次，每次3粒，每天食用6粒。每6粒膠囊中含源自紅曲粉的洛伐他汀6mg，添加納豆凍干粉1350mg，輔助降血脂的效果好，尤其是長期堅持食用的話，能看到血脂水平的明顯變化。
想要保持血脂水平穩定，除了生活中要多注意作息習慣之外，搭配著吃一些能輔助降血脂的納豆和紅曲會更好，關鍵是要堅持吃。也要堅持健康飲食、堅持運動，以此保證血脂指標穩定在正常的水平。