益生菌是指通過調節腸道內菌群，改善腸道健康的活菌。在我們的皮膚、消化道和呼吸道內存有很多細菌。它們與人體是一種相互制約、相互依賴的平衡關系，這就是人體的微生態平衡。我們將這些對人體有益的細菌稱為正常菌群。
      嬰兒出生之后，隨著腸道內、皮膚上正常菌群的寄存，人體的免疫系統就開始啟蒙、發育，并逐漸走向成熟。在這個發育成熟的過程中，如果人體內正常菌群建立過遲或不良，可能會出現相應的疾病。而即使在正常菌群建立之后，一些其他因素比如抗生素的使用，特別是不合理的抗生素應用，也可能引起人體內菌群失調，使人體處于亞健康狀態，甚至出現疾病。
腸道內微生物群最多（約占人體總數的78.67%），是微生物群落最主要的棲息地，也是微生物與宿主免疫系統發生相互作用的最主要場所。因此腸道內有益菌和有害菌是否保持動態平衡直接反映腸道健康狀況。
      腸道益生菌可以造成腸內的酸性環境，有利于自身的成長，同時控制有害菌的生長，在正常人體中有益菌和有害菌尚能平衡，一旦失去平衡有害菌便會伺機而動，導致感冒、腹瀉、便秘、消化潰瘍等現象，想要調節腸道菌群除了配合治療，還要注意日常保健、飲食均衡、保持良好心情、補充益生菌。
益生菌對人體的4大益處
1、幫助消化、吸收、代謝各種營養素。
人體中缺乏必須氨基酸就無法存活，可這些氨基酸必須通過腸道中的有益菌才能吸收轉換，所以人體不能缺少這些益生菌。
2、益生菌與人體腸道黏膜共同形成屏障，一起抵御致病病原體對人體更深的侵害。
3、益生菌還能合成人體所需的B族維生素、維生素K、蛋白質及一些酶，有利于腸道對維生素D、鈣、磷、鐵等的吸收，還可產生抵御病菌的免疫球蛋白A。
4、近年的研究表明，益生菌在促進人體抵抗致病病原體的同時，還可避免和減輕過敏的產生和發展。
      澳洲益生菌領導品牌 Life space益生菌選自澳大利亞和美國進囗益生菌粉,添加可以耐胃酸、膽汁的菌株,提高益生菌到達腸道內為活菌的幾率。挑選出多達15種對人體有益的菌種,滿足人體微生態的多樣性特征,經過精心配制,每袋添加多達320億CRU/g活菌,多菌種高活菌+益生元為腸內有益菌提供良好的生長環境，維持腸道菌群平衡。上至花甲老人下至襁褓中的嬰幼兒，Life space均有適合的產品，是您腸道保駕護航的好幫手。